「手マンが痛いのは彼氏のせい?私のせい?原因を知りたい…」
「彼氏を傷つけずに指マンが痛いって伝える方法はないかなぁ」

彼氏の指・手マンが痛いとお悩みの女性は、こんな疑問をお持ちかもしれません。


激しい指・手マンをされ、不快感や痛みを感じた経験のある女性は多くいます。


指・手マンは本来、潮吹きや中イキできるほど気持ち良い前戯。

彼氏の指・手マンが上手になって欲しい…ですが、伝え方を間違えると自尊心を傷つけかねません

また我慢したり、気持ちいいフリをしたりするのは火に油を注ぐようなもの。

セックスが苦痛になるだけでなく、膣が傷つき出血するなどトラブルの原因になります。


この記事では、指・手マンが痛い3つの主な原因と対策を解説
その上で、彼氏をテクニシャンに変える上手な伝え方をご紹介します。

さらに、指・手マンのテクニックがない彼氏でも、痛みを感じず気持ちよくなるアイテムもご紹介。

ラブタイムを繰り返すほど、指で極上の快感を楽しめるようになりますよ。
ぜひ最後までお付き合いくださいね。





指・手マンが痛い3つの原因と対処法を紹介

指・手マンが痛い3つの原因と対処法を紹介

ひとくちに指・手マンが痛いと言っても原因はさまざま。
正しい対処をするには、原因をきちんと知ることから始まります。


指・手マンが痛い原因は主に3つ

原因1:激しく動かしすぎている
原因2:彼氏の指が太い・自分の膣が狭い
原因3:感度が悪く濡れにくい


一つずつ原因と対処法を解説し、彼氏へ上手に伝える方法をご紹介しますね。


原因1:激しく動かしすぎている

原因1:激しく動かしすぎている

指・手マンが痛い1番の原因は、激しい動きによる摩擦や爪で膣内が傷つくこと
ガシガシ激しく動かすことから「ガシマン」とよばれます。


実は、激しく愛撫すれば女性が気持ちよくなると勘違いする男性は意外と多いです。
その理由は、男性がアダルトビデオをセックスの参考にする傾向が強いから。

ですが、アダルトビデオで激しく腕を動かしたり、AV女優が大きな喘ぎ声を出したりするのは演出にすぎません。

指・手マンのシーンでは、膣内で指がどう動いているか分かりませんし、モザイクで力加減を見極めるのは困難です。


見よう見まねでガシマンする男性が多いですが、AV男優の激しい腕の動きとは別に膣内の指は優しく動いており、しかも性感帯を的確に刺激するプロの成せる技

一般男性では、なかなかマネできないテクニックなんですよ。


対策:好みの刺激法へ誘導する声かけが肝心

彼氏がガシマンして不快、痛みを感じるなら自分好みの刺激を伝えましょう

彼に萎縮して気持ちいいフリをしたり、我慢したりするとガシマンがエスカレートしてしまう危険性があります。


ですが、一方で、

「彼氏が自信を失うかもしれない」
「手マンしてくれなくなるかも…」
「彼が素直に話を聞いてくれなかったらどうしよう…」

彼氏に間違いを伝えるとなると、こんな不安が頭をよぎるかもしれません。


ガシマンする男性は、「彼女を気持ち良くさせたい」一心です。

伝え方を工夫すれば、彼も「言われた通りにやって気持ちよくなるなら…」とアドバイス通りに指・手マンしてくれますよ。


ガシマンする彼氏への上手な伝え方

男性にとってセックスのテクニックはデリケートな問題です。

「痛い!やめて!」
「そんなに激しいと気持ちよくないよ」

こんな風にストレートに否定されると、「俺はセックスが下手なんだ…」「俺だって頑張ってるのに…!」と自尊心が傷つき、セックスに対して消極的になってしまうかも。


彼氏へ指・手マンのやり方を伝えるには、否定的な表現を使わないのがコツです。

「もっとゆっくりのが気持ちいいな♡」
「撫でるみたいにされるのが一番好きなの」
「もうちょっと手前あたりがすごく感じるよ」

こんな風に「○○すると気持ちいい」と、肯定的な表現で彼氏の力加減や刺激する場所、動かす速さを誘導しましょう。

彼氏が自分好みの刺激をしてくれたら「そこ…♡気持ちいい~」「いまのイイ…すごく上手」と正解を伝えると◎です。


また、言葉だけでなく体の動きや吐息の激しさ、喘ぎ声を少し大きくして、分かりやすい反応をするのもオススメ。

彼が手応えを感じて喜びますし、あなた自身の満足度も上がります。

セックス中のコミュニケーションを密にとっていくと、演技ではなく本当に気持ちよくなれますよ。



原因2:彼氏の指が太い・自分の膣が狭い

原因2:彼氏の指が太い・自分の膣が狭い

2つ目の原因は、彼氏の指が太かったり、自分の膣が狭かったりする体格・体質的な要素です。

指を挿入されて膣口に鋭い痛みを感じたら、これが原因かもしれません。


指の太さ、膣の大きさは変えられませんが、手マンで気持ち良くなる方法がありますので安心してくださいね。


対策:じっくり前戯して膣を潤す

彼氏の指が太い、自分の膣口が小さいのが原因で手マンが痛い場合、膣を十分に濡らせばほとんど解決できます。

指・手マンの前に、じっくり前戯をしてもらい興奮を高めましょう

興奮すると膣から分泌される愛液は潤滑油の役割を果たし、太い指でもスムーズに挿入できるようになります。


また、最初から指を2~3本を挿入されては痛むのも当然。
そんなときは、指1本から手マンをしてもらうようお願いしましょう。


指と膣のサイズが合わない場合の上手な伝え方

「もっと前戯してから手でして欲しいな…」
「え、前戯みじかくない?」

こんな風に前戯不足をストレートに伝えると、男性によっては面倒に感じて指・手マンをしてくれなくなるかも。


「クリトリスを先に触るともっと気持ち良くなれそう」
「胸も触って欲しい…♡」

こんな風に指・手マン以外の愛撫を促すように伝えると効果的です。


男性は女性を気持ち良くさせられるなら、あまり手段には拘りません。
指・手マンの前にして欲しいことを伝えれば、彼氏は素直に応じてくれるはずです。

アソコの潤いを感じたら「そろそろ中も…♡」とおねだりしてみましょう。

愛液で潤った膣なら指が入りやすく、快感もアップして彼氏の攻めで気持ちよくなれますよ。


それでも濡れにくいようでしたら、彼氏の指を手にとって口で愛撫すると◎

唾液で彼氏の指が潤い、膣に挿れやすくなるだけでなく、男性からは指を舐められる仕草が官能的で可愛らしく映ります。



原因3:感度が悪く濡れにくい

原因3:感度が悪く濡れにくい

指・手マンで痛む3つ目の原因は愛液不足


女性によっては膣の感度が悪く気持ち良くなれない、逆に敏感すぎて弱い刺激でも痛くなり愛液で潤わないことがあります。

また、アソコの濡れやすさは個人差が大きく、感じているのに濡れにくい女性も少なくありません。


愛液はペニスの摩擦から膣壁を守り、刺激を和らげ快感をもたらす役割があります。
愛液が不足すると優しく指・手マンされても痛く感じ、前戯が苦痛の時間に…


濡れにくい体質自体を改善するのは時間がかかります。
ですが、すぐに解決できる方法がありますので、ご紹介しますね。


対策:潤滑ゼリーでたっぷり潤いをプラス

濡れにくさが原因で指・手マンが痛いなら潤滑ゼリーを使うのがオススメ

指先に小豆大の潤滑ゼリーを手にとれば、膣が十分に潤い痛まなくなるばかりか、指・手マンの快感が飛躍的にアップします。


ここで一つ注意点。

愛液の代わりならローションをイメージされる女性が多いかもしれません。


ところが、ローションは女性の膣に使えないのはご存知ですか?

ローションに含まれる成分が膣の水分を奪い、逆に痛くなることがあるんです。
安全に潤いとヌルヌル感をプラスしたいなら潤滑ゼリーを使いましょう。



潤滑ゼリーの使用を上手に伝える方法

「潤滑ゼリーを使おうって言ったら、エッチな子だと思われそう…」
「濡れにくい原因は彼氏にあると言ってるみたいで気が引けるなぁ」

こんな風に、指・手マンの痛み対策に潤滑ゼリーを使いたくても、彼氏がどう思うか不安になりますよね。

確かに、指・手マンの最中に潤い不足を感じて「潤滑ゼリーを使ってみよう」なんて言うと、「俺の手マンがダメだったのかな…」と彼氏が落ち込んでしまいそうです。


重要なのは潤滑ゼリーの使用を彼氏に伝えるタイミング。
オススメは彼氏のペニスをマッサージする時です。

「ねぇ…コレ使ってみない?」
「コレ使ったらもっと気持ちよくなれるんだって♪使っていい?」

こんな風に照れながら言えば、ラブタイムに積極的な姿勢をアピールできます。

また、使用の目的が指・手マンではなく、彼氏のためなので喜ばれますよ。


他にもクリトリスを愛撫されている時など、指・手マンの前に潤滑ゼリーの使用を切り出せば、彼のメンツが保たれます

言葉で伝えるのが恥ずかしいなら、ベッド脇など彼氏の目に止まりやすい場所に潤滑ゼリーを置くと◎です。

興味をひかれて、男性の方から自発的に潤滑ゼリーを使ってくれるかもしれませんよ。


潤滑ゼリーを使えば、前戯の時間がいつもより気持ちよく、ハマってしまう可能性大!
また、一度使えば抵抗感が薄れ、次回以降も切り出しやすくなります。

ベッドが汚れないようにバスタオルを敷くなど対策は忘れないでくださいね。



指・手マンの痛みを解消!ラブスライド&リュイールホット

指・手マンの痛みを解消!ラブスライド&リュイールホット

ラブスライド&リュイールホットのオススメポイント

指・手マンの痛みをオフ!快感と興奮を高める潤滑ゼリーのセットト

デリケートな膣内に使える植物由来の安全な潤滑ゼリー

別々で購入するより429円おトク!1回分の送料がかからず更におトク

中身がわからないプライバシー配送で誰にもバレずに購入できる

ラブスライドのオススメポイント

愛液そっくりのヌルヌル感で膣の保護と快感を強力サポート

乾きにくく滑らかなスムーズ感がずっと長持ち

海藻由来成分の保湿力で美容効果にも期待

セクシャルなハーブ「ダミアナ」配合で感度アップ

約20~25回分も使える満足感たっぷりの100gボトル

リュイールホットのオススメポイント

エッチな気分をサポートしてくれる成分を配合

温感成分でじんわり温まり感度アップ

熱く乱れ合うような情熱的なラブタイムを演出

滑らかで美容液のような塗り心地

小さなボトルタイプだから持ち運びに便利♪

『ラブスライド&リュイールホット』は、愛液不足にお悩みの女性にピッタリな潤滑ゼリー『ラブスライド』と、温感成分と催淫作用でラブタイムの興奮を高める『リュイールホット』がセットになったオススメアイテム。


指・手マンで痛みを感じるほとんどの原因は、ラブスライド&リュイールホットで解決できます。

激しく動かされて不快だった指・手マンでも、潤滑成分が膣を守りつつ快感を得られますよ。


また、彼氏の指と自分の膣のサイズが合わなくても、挿入時の抵抗感を感じず快感に浸れます。

膣の潤い不足でお悩みの女性も、ラブスライドを使えば愛液そっくりの潤滑が得られ、前戯だけでなくセックスの快感が飛躍的にアップ。

前戯で使っても潤いは長続きするので、セックス時の性交痛を予防します。

ラブスライドと一緒にリュイールホットを一滴たらせば、温感成分で性感帯を意識しやすくなり、体の火照りを感じられますよ。


さらにワイルドヤム、ダミアナ葉エキスが興奮を促し、夢中になれるラブタイムを演出。

「すごくトロトロでヤバい!腰が止まらないよ」
「俺の指でそんなに感じて…可愛くてたまらない!」

ラブスライド&リュイールホットを使って、男性からこんなうれしい言葉をかけられた女性がたくさん!


多くの女性が、指・手マンの痛みから解放され、幸せなラブタイムを過ごしています。

快感だけでなく、ラブタイムの幸福感と満足感が高まり愛と絆がさらに深まりますよ


彼氏の指・手マンが痛くてお悩みの女性の皆様へ…

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
指・手マンが痛い原因と対策、彼氏への伝え方についてご紹介しました。



「優しい手マンでも気持ち良く感じない…どうしたらいいんだろう」
「膣内の気持ちいいポイントが自分でも分からず彼に教えられない…」

ここまでお読みになった方は、こんな疑問や悩みを感じているかもしれません。


膣内の感度は個人差があり、どこが快感なのか女性によって違います

中には、膣内の性感帯「Gスポット」で、あまり感じない女性も。
また、女性自身が性感帯の存在に気づいてないケースもあります。


指・手マンで快感を得たいなら、まず感度磨きを始めると◎です。

感度磨きの一番の方法はオナニーをすること
女性はオナニーを繰り返すほど、感度が高まります。

できればクリトリスを刺激するオナニーではなく、膣に指やバイブを挿れて気持ちいいポイントを探りましょう

オナニーの回数や頻度を増やせば、これまで意識できなかった膣内の快感ポイントが見つかります。


またGスポットなどの性感帯に、どんな刺激が一番快感なのか分かるように。

ポイントはオナニーが気持ち良いほど感度が高まることです。


ラブスライド&リュイールホットをオナニーで使えば、より簡単に感度磨きできます。

膣口にリュイールホットを一滴垂らし、指やバイブにラブスライドを塗布してオナニーすれば深い快感に没頭できますよ。

感度を磨けば彼氏に快感ポイントを伝えられますし、ラブタイムで指・手マンされた時に気持ちよくなれます。

ラブスライド&リュイールホットは、セックスのパートナーがいる女性なら1セット常備しておきたいオススメアイテムです。


口コミや詳細は、↓からチェックできるので、ぜひ一度のぞいてみてくださいね。